こんにちは、笠原です。
いやー非常に暖かい。
天気もよく、春うららという感じです。
OGAさんも思わずトラックで寝てしまうほど（笑
昼寝が最高に気持ちいい時期です。
というわけでこだわり昼寝グッズ３点を紹介します（唐突
折り畳みベッド。ギシギシいいます。
アイマスク。明るいと寝れない方に。
辞書型枕。開くと低反発枕になってます。
机の上にも突っ伏せます（笑
15～30分、決まった時間に昼寝をするのが効果的だそうです！
仕事の活力源です、オススメします～
以上、笠原でした。
ではでは。
